Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы Эксмо
Книга "Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы"
Авторы: Ким Джу Хан
Издатель: Эксмо
Серия: Безумно эффективные азиаты. Самые полезные навыки из стран Востока
Год издания 2026
Страниц: 320
ISBN: 978-5-04-208026-5
Описание
Что общего между Джеки Чаном и Стивеном Хокингом? Нельсоном Манделой и Сарой Коннор? Ответ прост: они все обладали резильентностью. Резильентность — один из самых важных навыков современного мира. Именно благодаря его прокачке, вы перестаете бояться неудач. А самое страшное событие будет казаться мелочью, с которой справиться абсолютно любой человек. Джу Хван Ким, ученый и популяризатор нейронауки, рассказывает о мышлении людей, чьи нервы никогда не сдают. На основе научных исследований, историй из практики и клинических наблюдений автор показывает, что резильентностью должен обладать каждый. Благодаря этому навыку, вы перестанете бояться столкновения с травматичными событиями, укротите тревожность и наконец вдохнете полной грудью.
Характеристики
- Наименование Нервы, которые не сдают. Корейский подход к стрессу, кризисам и ударам судьбы
- Категория Книги/Психология/Самооценка и внутренний мир/Самооценка и уверенность в себе
- Производитель Эксмо
- Авторы Ким Джу Хан
- Издатель Эксмо
- Год издания 2026
- Всего страниц 320
- Серия Безумно эффективные азиаты. Самые полезные навыки из стран Востока
- ISBN 978-5-04-208026-5
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Смотрите также: Бра Zortes Tufo ZRS.1215.02 в …, Потолочная люстра на штанге Ku…, Спот светодиодный потолочный A…
Другие интернет-магазины
